今天是学习的第二天。
下水,感觉水温今天一点都不冷了。
先是复习了昨天的“漂”。一开始有点不习惯,几次下来才算进入了角色。
教练让我们一定要在水中自由漂,不能老抓着池边。
教练很忙,一个人要教很多人,而且进度不一,他跟我们说了要求后,就让我们自己练了。
可是,试来试去,一个人总不敢迈出这一步。
后来,我们几个相互帮助,一个人靠前边一点,面对另一个人,而另一人就朝她漂去,万一有什么事马上上前扶一把。
这个办法真好!
两两相互帮助,看着别人一点点朝自己漂过来,其实根本是用不着扶的,也根本用不着担心。等到自己感觉撑不住时,两脚一收,一站,再回头一看,已经离刚才的起点有一段距离了。这成功的一步给自己鼓起了极大的信心。
就这样,慢慢地,能够在水中漂起来了,再慢慢地,能够漂出几米了,再慢慢地,不用相互看着了,自己能够随意地漂起来了。
今天,特地去买了副泳镜,戴上眼镜后,能够在水中清晰地看着自己一点点地在前进,前进,这种感觉真好啊!
学习了游泳,才知道,原来迈出陌生的一步,其实很简单,就像教练说的,要放松;我还想说的是,要自信。
做了学生,再回味游泳教练的教学方式,感觉很受启发。一个小时里,教练跟我们说的话都没有超过5句,可是,我们自己每个人都感觉到今天确实比昨天进步了,所以很快乐。
“在游泳中学游泳”,重要的不在于老师话语的多少,而在于学生自己的亲身实践与体验。游泳教学如此,其他教学也该是大同小异的吧。
(7月6日 )