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再漂
[ 2008-7-7 23:55:00 | By: 一苇 ]
 

今天是学习的第二天。

下水,感觉水温今天一点都不冷了。

先是复习了昨天的“漂”。一开始有点不习惯,几次下来才算进入了角色。

教练让我们一定要在水中自由漂,不能老抓着池边。

教练很忙,一个人要教很多人,而且进度不一,他跟我们说了要求后,就让我们自己练了。

可是,试来试去,一个人总不敢迈出这一步。

后来,我们几个相互帮助,一个人靠前边一点,面对另一个人,而另一人就朝她漂去,万一有什么事马上上前扶一把。

这个办法真好!

两两相互帮助,看着别人一点点朝自己漂过来,其实根本是用不着扶的,也根本用不着担心。等到自己感觉撑不住时,两脚一收,一站,再回头一看,已经离刚才的起点有一段距离了。这成功的一步给自己鼓起了极大的信心。

就这样,慢慢地,能够在水中漂起来了,再慢慢地,能够漂出几米了,再慢慢地,不用相互看着了,自己能够随意地漂起来了。

今天,特地去买了副泳镜,戴上眼镜后,能够在水中清晰地看着自己一点点地在前进,前进,这种感觉真好啊!

学习了游泳,才知道,原来迈出陌生的一步,其实很简单,就像教练说的,要放松;我还想说的是,要自信。

做了学生,再回味游泳教练的教学方式,感觉很受启发。一个小时里,教练跟我们说的话都没有超过5句,可是,我们自己每个人都感觉到今天确实比昨天进步了,所以很快乐。

“在游泳中学游泳”,重要的不在于老师话语的多少,而在于学生自己的亲身实践与体验。游泳教学如此,其他教学也该是大同小异的吧。

(76 )

 
 
 
Re:再漂
[ 2008-8-7 22:15:00 | By: xinzhiying ]
 
xinzhiying上课也只需讲5句话的话,多好!
以下为一苇的回复:
5句话估计是不止的,但是,照现在的状况,我们确实是可以有沉下去一点的空间的。
 
 
 
Re:再漂
[ 2008-7-8 22:01:00 | By: 一苇(游客) ]
 
一苇(游客)
以下引用凉月如眉(游客)在2008-7-8 8:22:00发表的评论:
想不到您昨天上得那么迟哪?
游泳我可是挺棒的哦!呵,可惜呀,不然我做您的免费教练呢!

昨天,太兴奋了。
今天,可累了,学习用脚蹬。收,翻,蹬。可惜还没有学会,明天继续
 
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Re:再漂
[ 2008-7-8 8:22:00 | By: 凉月如眉(游客) ]
 
凉月如眉(游客)想不到您昨天上得那么迟哪?
游泳我可是挺棒的哦!呵,可惜呀,不然我做您的免费教练呢!
 
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