时 间 记 忆
<<  < 2011 - >  >>
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
最 新 评 论
专 题 分 类
最 新 日 志
最 新 留 言
搜 索
用 户 登 录
友 情 连 接
博 客 信 息


 
 
   
 
 
[ 2008-7-7 22:02:00 | By: 一苇 ]
 

 

女儿报名参加了学游泳,晚上700-800

第二天,我跟他们一起去了。而且也报名参加了学习。我想,晚上反正自己也是空闲,而且身为江南水乡之人,对自己是个旱鸭子始终耿耿于怀。这下,终于可以圆了自己的梦了。

一到游泳馆,报好名,签了到,教练说,先自己下水,熟悉熟悉水。

泳池里的水看起来有点蓝盈盈的,很漂亮。很多人已经在游了。于是,自己试着下了水,那水大概齐腰深,感觉有点冷。

教练说,把两手伸直放在阶沿上,深吸一口气,然后把头闷在水里,至少15秒。

这大概就是别人所说的“憋气”了。

第一次,我咬紧牙,蹲到水里,数到三,就憋不住了。一站起来,只觉得眼里,鼻子里,耳朵里,全是水,很难受。

第二次,再来,能数到十了。

就这样试了几次,教练说,肩膀要没进水。我试了试,说,怎么感觉要浮起来。

教练笑,就是要浮起来嘛,不然怎么叫学游泳?

就这样,一个晚上,抓着阶沿,一直在闷水,这就是学游泳的第一关了,叫“漂”。

一个晚上,一直在学“漂”,从三秒能够漂到三十秒,感觉还是有点小成就。只是不敢放手,只要一放手,感觉身体摇晃,无所依靠,心中还是有点恐惧感。教练一直说,要放松。我感觉并不紧张,可是,怎么漂着漂着有时感觉在下沉呢?

女儿他们两个今天更有进步,已经能够自己漂出几米远了,看上去轻盈活泼,动作优雅。

(75日) 

 

 
 
 
Re:漂
[ 2008-8-7 22:12:00 | By: xinzhiying ]
 
xinzhiying也想学,可整个脑袋没进水里很难受的,估计自己这一关都过不了,怎么学?
以下为一苇的回复:
呵呵,我算是很怕水的人了。真的到了水里,一开始有点不适应,以后就不怕了。我这么老这么笨的人都过了,你哪还需担心?
 
 
 
Re:漂
[ 2008-7-10 10:17:00 | By: maomao ]
 
maomao我也不会游泳。。
以下为一苇的回复:
有机会去学学吧,很好玩的.
 
 
发表评论:
 
     
   
     
天涯博客欢迎您!